梁啟超認為歷史是“人類社會之賡續活動”，是發展變化的。他在《中國歷史研究法》中說：“人之生命極短，人類社會之生命極長，社會常為螺旋形的向上發展。”梁啟超是進化論的革命論者，他從歷史的發展中看到了人類社會發展變化的連續性。他認為，只有這種連續的人類活動才能構成歷史，才是研究物件，而那種在空間上“含孤立性”，在時間上“含偶合性斷滅性”的活動，“皆非史的範圍”。雖然梁啟超的結論絕對了一些，但他把歷史看作是一個發展變化的連續過程，比用靜止的觀點看歷史的舊史學家要高明多。